永远不要低估迷思的力fi,它们足以摧毁一段感情。很多迷思属于 渗透进社会文化、已经被浪漫化的潜在信念，它们通过童谣、童话、电 影和其他小说代代相传，虽然大错特错，但在普罗大众的潜意识中根深 蒂固。研究表明，在78%的受访者的爱情观中，存在着灰姑娘和类似童 话故事的因素，这会导致他们产生不必要的幻灭感和焦虑，甚至会破坏 他们的关系。

而那些普通的迷思可能不像源自文化的信念那样，会在我们的潜意 识中发挥重大影响，但它们同样不容小觑。这些观念伪装成真理，通过 各种方式影响着我们在亲密关系中的行为和表现。

上述二者都是幸福关系的障碍，它们会导致我们在关系中犯错，比 如回避潜在的有意义冲突（“我觉得吵架不好，我们应该和睦相处”）。 它们还可能让我们发生破坏关系的争吵，却无法解决问题，一味觉得是 这段关系或对方身上存在问题（“我没错，是她不对”）。只有在认识 到这些观念的错误性并消除这些误解之后，我们才能行之有效地合理争 吵。大多数伴侣都不会“从此过上了幸福的生活”，几乎有一半的婚姻 会以离婚告终。我们应该注意到，我们坚持不懈地追求着老旧的关系模 式，于是，一对对满怀希望的伴侣爱上彼此，但只有极少数人能够拥有 幸福的结局。

这种模式的问题在哪里呢？我们试图去实现一种理想中的关系，但 这不仅不可取，而且完全不可能丨“从此过上了幸福的生活”暗含着一 层意思，即以一种不受任何检验、不经过大脑、始终维持原状的方式

 

生活。而我们认为，重要的并不是从此过上“幸福的生活”，而是过上 “感情越来越深的生活”。

如果“从此过上了幸福的生活”，就不能再出现任何困难时刻。这 种认知促使我们回避问题，以防止烦恼和矛盾的出现。我们还担心，出 现争吵就意味着我们的选择是错误的。我们试图活在理想的状态中，不 愿置身混乱的感情里，可后者才是充实的现实生活。我们避免争吵，变 得谨慎、不坦诚甚至互相欺骗。我们在表达时有所隐瞒，觉得这样就能 保持“友好”。而一旦我们不再那么“友好”，和平的假象被打破，我们 就不知道该如何有效地进行争吵。

如果我们真的幵始争吵，这些过程中常常会有一种挥之不去的绝望 感。我们担心，自己是不是犯了个错误，跟错误的人建立了关系，或者 更糟，跟一个怪物在一起了。这种“从此过上了幸福生活”的假想会让 我们幻想出一种不真实的肤浅关系，而当现实的日常生活跟我们幻想中 的情景不相符时，我们就会产生愤怒和心痛的感觉。这些美梦和幻想扼 杀了我们的关系，导致冲突无法得到解决，幻想破灭，甚至让我们走向 分手的结局。

如果你只是希望你们“从此过上了幸福的生活”，那么你想要的还 不够多。这种结局忽略了很多有意义的瞬间——从轻抚爱人脸颊时温暖 的肌肤带给你的细微快乐，到你害怕、受伤或沉浸在喜悦的泪水中时感 受到的慰藉。在这种假设中，你不能对一些不公平的事义愤填膺，也不 能为失去了什么而感到悲伤。这种假设还忽略了一点一你们在努力解 决了冲突、痛苦时得到对方安慰，以及告诉对方你为何受伤或恐惧，与 对方建立信任的过程中加深的亲密。

那么，你能做些什么呢？你可以学着抛开童话故翦，去过“感情越 来越深的生活”，即便这意味着你要经历愤怒，还要眼睁睁看着童话中 的王子变成青蛙。